荆州市疾控中心开展全民营养周宣传活动

2025年5月16日至22日是第十一届“全民营养周”，为普及科学营养知识，倡导健康生活方式，荆州市疾病预防控制中心以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题通过线上线下联动的形式，开展了一系列内容丰富、形式多样的科普宣传活动。

5月21日，市疾控中心联合沙市区疾控中心于朝阳路街道肉联路社区开展“三减三健”主题讲座，通过案例分析向居民分享减盐、减油、减糖等实用技巧，通过现场互动指出居民日常饮食的误区，并生动讲解如何预防口腔问题、超重肥胖以及骨质疏松。

为扩大宣传覆盖面，市疾控中心印制并发放《吃动平衡，健康体重》、《多吃蔬果、奶类、全谷、大豆》、《三减的餐食更美味》等宣传资料1千余份，内容涵盖合理控制体重、减盐减油减糖小技巧及合理膳食等知识。线上平台同步推出“全民营养周”专题，通过公众号发布儿童青少年、成人、孕妇、老年人体重管理及食养建议等6篇科普文章，以原创短视频《“胖墩”变形记：儿童青少年肥胖食养秘籍》向大众介绍儿童青少年肥胖的危害以及减重的方法。

开展全民营养周宣传活动是培育健康文化的长效工程，通过年复一年的主题推广，逐步形成健康共识，推动居民从“治病为中心”转向“预防为中心”。希望通过此次活动，进一步提高我市居民营养健康素养和健康水平，提高健康意识，树立健康生活习惯。